Category Archives: dieta

Wiosna

Za oknem może nie jest jeszcze jakoś specjalnie cieplutko, ale to piękne słoneczko nastraja bardzo pozytywnie i powoduje, że czujemy sie lekkie i zaczynamy myslec o wakacjach.

Tja, wakacje. Bierzemy dowolny folder a tam super laski, opalone, bez cellulitu. A nasze lustereczko powiedz przecie jakos kłamać nie chce. Tu i ówdzi epokazuje te nadmiary ciała, tu i ówdzie ten cellulit…

Heh, kobiety to jednak lekko nie mają.

Nie wiem jak wy, ale ja co jakis czas twardo postanawiam rozpocząć dietę. Dietę prowadzę maksymalnie 3 dni, po czym szlag mnie trafia. Oczywiście zarzucam też wszelkie ćwiczenia, bo mnie wszechogarniający leń opanowuje.

W sprawie diet odbyłam kiedys rozmowę z dietetyczką i ona spokojnie stwierdziła, że dieta nie może byc taka ogólna, „do wszystkiego”. Juz przeciez reklama mówi, że jak coś jest do wszystkiego to jest do niczego. Tak więc pewnie na początku drogi zwanej odchudzaniem warto zainwestować i udać się do dietetyka, który ułozy nam plan odzywiania sie.

Chcę jeszcze zaznaczyc, że wszelkie rygorystyczne diety mogą wam tylko zaszkodzić, a nie pomóc, więc tez nie dajcie się nabrać. To co? Zaczynamy? Mamy marzec, do lipca damy rade!